Manusia sangat disarankan untuk konsumsi buah-buahan karena kandungan nutrisi dalam buah yang sangat luar biasa sekali manfaatnya untuk kesehatan. Namun ternyata, justru ada beberapa orang yang merasa bahwa mereka sama sekali tidak suka makan buah dan mungkin hanya beberapa daftar nama buah yang disukai dan bisa dikonsumsi. Padahal jika mereka tahu ada banyak sekali buah yang enak dan bisa dinikmati serta banyak memberikan manfaat yang bagus untuk kesehatan.
Contoh Buah Tropis Kaya Nutrisi
Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral harian, biasanya cara yang paling mudah adalah dengan konsumsi buah-buahan. Dan salah satu contoh buah yang kaya akan kandungan antioksidan dan banyak memiliki kandungan nutrisi adalah buah-buahan tropis. Dan menurut beberapa penelitian kesehatan juga sudah banyak yang menyebutkan jika buah yang berasal dari negara tropis adalah buah yang kaya rasa dan manfaat. Yang penasaran dengan kira-kira apa saja contoh buah tropis, berikut penjelasannya:
- Pisang.
- Mangga.
- Apel.
- Nanas.
- Semangka.
- Jeruk.
- Jambu.
Dari semua jenis buah yang sudah disebutkan tadi di atas, Anda tidak perlu bingung untuk mendapatkan dimana buah tersebut dijual. Anda bisa beli buah di TaniHub yang merupakan salah satu platform yang menjual buah secara online lengkap dan terjamin kualitasnya. Semua buah yang dijual di TaniHub semuanya berasal dari petani Indonesia dengan begitu maka buahnya selalu segar dan untuk harganya juga sangat terjangkau. Belum lagi nanti ditambah dengan buah-buahan yang ada di TaniHub dijual dengan harga promo yang menarik setiap harinya.
Manfaat Buah untuk Kesehatan
Jika sudah menyangkut tentang kesehatan mungkin juga masyarakat sudah banyak yang tahu dan paham tentang apa saja manfaat buah yang memang sudah dipercaya sangat bagus untuk kesehatan. Anda bisa beli buah di TaniHub (link ke ) dengan daftar buah yang lengkap baik buah yang merupakan buah tropis atau buah impor sekalipun. Namun untuk kebanyakan memang semuanya diambil dari petani Indonesia jadi produknya terjamin kualitasnya dan selalu segar. Kira-kira apa saja manfaat bauh untuk kesehatan? Berikut penjelasannya:
-
Melancarkan sistem pencernaan
Manfaat yang pertama adalah bisa digunakan untuk melancarkan sistem pencernaan. Karena memang buah adalah salah satu sumber makanan yang banyak mengandung serat. Untuk itu, dengan konsumsi buah maka bisa membantu Anda untuk mengatasi masalah gangguan sistem pencernaan seperti konstipasi.
-
Memenuhi kebutuhan nutrisi dan vitamin tubuh
Selain bisa digunakan untuk melancarkan sistem pencernaan, ternyata buah-buahan juga sangat bagus untuk mencukupi nutrisi dan vitamin untuk tubuh. Hal ini dikarenakan semua kebutuhan nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh semua ada pada buah-buahan. Jadi dengan konsumsi buah maka tubuh juga akan lebih sehat.
Untuk mendapatkan buah-buahan yang segar dan terjamin kualitasnya, Anda bisa beli buah di TaniHub. Jadi semua kebutuhan untuk rumah tangga atau usaha sekalipun semuanya dijual di TaniHub. Tidak hanya menjual buah saja, namun di TaniHub Anda juga bisa mendapatkan beberapa kebutuhan hidup lainnya seperti sembako, daging, ikan, telur sampai dengan kebutuhan bumbu dapur. Jadi tidak perlu repot belanja keluar rumah selama masa PPKM Darurat seperti sekarang karena dengan belanja lewat platform TaniHub maka Anda bisa belanja online dan proses pembayaran mudah serta tidak ribet.
